항산화제 — 6 / 2 페이지 — 건강을 위한 디톡스

NAC 와 다른 영양제 같이 먹어도 괜찮을까?

최근 건강에 관심 많은 분들은 NAC와 유산균 오메가3 같이 여러 영양제를 병행하는 경우 많아요. NAC는 대표적인 항산화제 유산균은 장 건강에 오메가3는 혈관과 뇌 건강에 도움이 … Read more

항산화제 하면 빼놓을 수 없는 게 NAC예요. 정식 이름은 N아세틸시스테인인데요. 우리 몸에서 글루타티온 생산을 돕는 역할을 해요. 이 글루타티온은 세포를 노화시키는 활성산소를 잡아주는 대표적인 항산화제라고 … Read more

요즘 NAC 영양제는 약국이나 온라인에서 쉽게 찾을 수 있다고 해요. 가격도 천차만별이더라고요. 보통 한 통에 1만 원대부터 3만 원 넘는 제품도 꽤 있어요. 해외 직구 … Read more

안녕하세요, 커피 애호가 여러분! 오늘은 세계적으로 유명한 ‘게이샤 커피’에 대해 이야기해보려고 해요. 스타벅스 리저브 매장에서 한 잔에 1만 원이 넘는 가격으로 판매되며 화제가 된 이 … Read more

“건강한 초콜릿 고르는 법, 궁금하시죠? 🤔 시중에 다양한 초콜릿들이 쏟아져 나오지만, 건강까지 생각한다면 어떤 초콜릿을 골라야 할지 고민될 때가 많아요. 특히 다크초콜릿은 건강에 좋다고 알려져 … Read more

플라보노이드 폴리페놀 차이, 건강에 어떤 영향을 줄까요? 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 몸에 좋은 폴리페놀과 그중에서도 특별한 플라보노이드에 대해 이야기해 볼까 해요. 플라보노이드 폴리페놀 차이가 궁금하셨던 … Read more

안녕하세요, 여러분! 😊 오늘은 우리 몸에 좋은 폴리페놀이 많은 음식에 대해 이야기해 볼까 해요. 폴리페놀 종류는 정말 다양하지만, 우리 주변에서 쉽게 찾을 수 있는 맛있는 … Read more

폴리페놀 음식 왜 이렇게 핫할까요? 안녕하세요, 여러분! 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘폴리페놀’이라는 단어, 정말 많이 들어보셨죠? 폴리페놀의 효능에 대한 궁금증도 많으신 것 같아요. 일상에서 폴리페놀 … Read more

오늘은 건강과 맛을 동시에 잡을 수 있는 폴리페놀 초콜릿 효능에 대해 이야기해 볼까 해요. 😉 달콤한 초콜릿이 건강에도 도움이 된다니, 정말 놀랍지 않나요? 특히 폴리페놀의 … Read more

폴리페놀, 우리 몸에 좋은 건 알겠는데… 🧐 여러분, 폴리페놀이 몸에 좋다는 말 많이 들어보셨죠? 폴리페놀 성분은 우리 몸의 건강을 지키는 데 아주 중요한 역할을 하는 … Read more