건강을 위한 디톡스

다이어트 할 때 항산화제 다이어트효과, 무기질, 파이토케미컬 식품 챙기라는 말 정말 자주 듣게 돼요. 문제는 무분별한 복용이나 과신이 오히려 건강을 해칠 수 있다는 점이죠. 특히 … Read more

많은 분들이 고카페인 에너지 음료를 즐겨 마시지만, 과다 섭취 시 건강에 부담을 줄 수 있지요. 그래서 요즘은 고카페인 음료 대체 제품들이 주목받고 있습니다. 특히 저당 … Read more

요즘 피부관리에 신경 쓰는 분들이 늘고 있죠. 특히 피부관리 항산화제가 주목받는 이유는 자외선, 스트레스 등으로 생기는 유해산소를 막아 피부 노화와 주름을 어느 정도 예방할 수 … Read more

마테차는 다이어트나 활력 충전 음료로 인기가 많은데요. 하지만 마테차 부작용에 대한 경고도 꾸준히 이어지고 있어요. 최근 식도암 위험성 논란, 카페인 과다 섭취 문제 등으로 마테차 … Read more

건강을 위해 베타카로틴 항산화제를 챙기는 사람이 점점 늘고 있어요. 베타카로틴 항산화제는 활성산소와 노화를 막아준다는 이미지가 강하죠. 하지만 최근 논문에 따르면, 베타카로틴 항산화제 부작용으로 폐암 및 … Read more

에너지드링크와 코코아는 카페인을 포함한 음료입니다. 그런데 두 음료에 들어 있는 카페인 함량과 건강 영향이 다릅니다. 카페인은 정신을 맑게 해 주고 피로를 덜어주지만, 과도하면 심장 두근거림, … Read more