비타민D메가도스

피곤함이 자꾸 몰려와서 혹시 나만 이런가? 싶었는데, 2024년 국민건강통계 자료를 찾아보니 한국인 성인 66%가 비타민D 부족 또는 결핍 상태라고 하더라고요. 이 수치를 보고 왠지 모르게 … Read more

요즘처럼 실내 활동이 많아지는 계절엔 햇빛 비타민이라 불리는 비타민D가 유난히 부족하게 느껴지는 것 같아요. 한국인 10명 중 8명이 비타민D 부족 상태라는 충격적인 통계, 아마 들어보셨을 … Read more