아보카도요리

매일 점심, 건강 생각해서 다이어트 샐러드 챙겨 드시는 분들 많으시죠? 특히 부드럽고 고소한 아보카도 샐러드는 정말 참을 수 없는 유혹이고요. 그런데 이렇게 열심히 식단 조절을 … Read more

아보카도 칼로리 걱정하지마세요. 보관법만 잘알면 효능은2배가 되는사실을 알고 계십니까? 아보카도는 샐러드, 샌드위치, 양식,등 다양한 요리에서 전체를 사용하거나 소스등으로 즐길수 있는 맛있는 과일입니다. 그러나 아보카도는 생으로 … Read more