MCT오일 방탄커피 먹을때 또 다른 효능 3가지?

방탄커피로 잘 알려진 MCT오일 케토다이어트로 더 많이 알려져 MCT 오일은 무엇?  “MCT”는 포화 지방산의 한 형태인 중쇄 트리글리세리드입니다. 중쇄 지방산의 경우 “MCFA”라고도 합니다. 코코넛 오일은 MCT(중쇄 … Read more

비타민B3 니코틴아미드 리보사이드 효능

비타민B3 니코틴아미드 리보사이드 Nicotinamide Riboside 효능 맥주효모 비타민B 는 알고계시죠? 영양제의 효능중 장수와 노화는 잘 알려져 있는 서로 상반된 단어들입니다. 일반적으로 “건강한 노화“를 지원하는 비타민이라고 … Read more

건강과 노화 중요한 NAD 나드

건강 노화에 중요한 NAD 나드   코엔자임Q10과 유사하나요? NAD는 무엇이며 건강과 노화에 왜 필요한걸까요? 나드는 인간, 동물, 효모 및 기본적으로 모든 생물에서 발견되는 일종의 코엔자임 … Read more

msm 부작용 없이 아이허브 msm추천

MSM이 면역 체계를 강화하고 암과 싸우는 특성 글루타티온 수치를 증가시켜 면역 체계를 강화   MSM은 비타민C와 더불어 항산화 네트워크를 만드는 조합의 구성품으로 인기가 있습니다. 비타민C … Read more

지방간에 좋은 음식 12선

음식으로 지방간 질환 치료하기에는 일반적으로 지방간 질환에는 알코올 유발 성 지방간 질환과 비 알코올성 지방간 질환의 두 가지 주요 유형이 있습니다. 지방간 질환은 어린이를 제외한 … Read more

간해독을 위한 허브차 5가지

인체의 장기중 가장 둔감한 간은 심장이나 폐 처럼 민감하지는 않지만 여전히 우리 몸에서 가장 열심히 작동하는 기관 중 하나입니다.  또한 신체를 가장 좋은 컨디션으로 유지하기 … Read more